
خواب عمیق، راهی ساده برای پیشگیری از زوال عقل
مطالعه جدید نشان میدهد که خواب عمیق یک راهی ساده و موثر برای پیشگیری از زوال عقل است و با این راهکار میتوان از بروز آلزایمر جلوگیری کرد.
مطالعه جدید نشان میدهد که خواب عمیق یک راهی ساده و موثر برای پیشگیری از زوال عقل است و با این راهکار میتوان از بروز آلزایمر جلوگیری کرد.
نتایج تحقیقی روی موشها نشان میدهد مغز درصورتیکه با کمبود خواب مواجه شود، مقدار قابلتوجهی از نورونها و اتصالات سیناپسی خود را پاکسازی میکند و حتی جبران خواب نیز ممکن است کمکی به اصلاح این آسیبها نکند.
میل و هوس غذایی تنها برای زنان باردار اتفاق نمیافتد، در برخی موارد هوس غذایی نشانه بیماری است که ما از آن کاملا بیخبر هستیم.
بررسی خط مشترک نشریات وابسته به مدعیان اصلاحات، در تمجید از مذاکره دوباره با اروپا و فراموشی عبرتهای برجام، از سیاست تحمیق مخاطبان برای فراموشی درسهای گذشته حکایت میکند. در عین حال محتوای تحلیلهای این نشریات هم به تنهائی، حاکی از بیمحتوایی مذاکرات مذکور است.
اسیدهای چرب تشکیلدهنده ویتامین F به شکلهای مختلفی در بدن استفاده میشوند. در واقع آنها جزء اصلی غشاهای سلولی هستند.
امگا ۳ باعث بهبود عملکرد مغز، حافظه و زمان واکنش میشود. همچنین میتواند خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش دهد و طور بالقوه حتی به پیشگیری از افسردگی و زوال عقل کمک کند.
پژوهشگران «دانشگاه هاروارد» و «بیمارستان بیرمنگام و زنان» یک روش جدید را برای آزمایش خون ارائه دادهاند که میتواند به تشخیص زودهنگام پارکینسون و آلزایمر کمک کند.
تحقیقات جدید با استفاده از ابزارهای پیچیده نقشهبرداری مغز نشان داده است که بیماری آلزایمر ممکن است در دو مرحله به مغز آسیب بزند.
برخی مواقع افزایش سن میتواند روی صدا تاثیر بگذارد و آن را تغییر میدهد. اما اگر تغییر صدا ماندگار شد، ممکن است نشانه یک مشکل مزمن جدی باشد که نیازمند بررسی پزشکی است.